|
| |
 |
| Gymnastik og indoor bike sæson 2011 - 2012 |
| |
|
|
| |
|
| 2- Multisalen Diamanten |
| 3 - Asserballe gymnastiksal |
| 4 - Rummet - Diamanten |
| Gymnastik |
| Ugedag |
Hold |
Sted |
Tid |
Instruktør |
| Mandag |
Ældregymnastik (uge 40) |
2 |
10.00-11.15 |
Ruth Clausen-Kock |
| |
Yoga (uge 39) |
4 |
16.00-17.30 |
Addi Petersen. |
| |
4. - 6. kl. |
2 |
16.30 - 17.30 |
Lena |
| |
Velvære fra top til tå |
2 |
17.30 - 18.30 |
Solveig Matthiesen |
| |
Indoor bike |
2 |
18.45 - 19.45 |
Marianne |
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Tirsdag |
Forældre/barn |
2 |
16.15-17.00 |
Charlotte |
| |
5 - 6 år |
2 |
17.00-18.00 |
Silke P., Charlotte H., |
| |
|
|
|
Jonathan |
| |
|
|
|
Karina , Mie |
| |
Vakse damer |
3 |
17.00 - 18.00 |
Karen Margrethe C. |
| |
Indoor bike |
2 |
18.15 - 19.15 |
Erik |
|
|
| Husk tilmelding |
Zumba, min. 15 år *) |
2 |
19.15 - 20-15 |
Heidi Arens |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Onsdag |
1.-3. kl. piger spring/rytme |
2 |
16.30-17.30 |
Lena P, Daniela, Malene, |
| |
|
2 |
|
Emil, Sandra |
| |
1.-4. kl. dreng spring |
2 |
17.30 - 18.30 |
Lena P, Daniela, Malene, |
| |
|
|
|
Emil, Sandra |
| Opstart uge 38 |
Anderledes motion |
2 |
18.30 - 20.00 |
Ingeborg Atzen |
| |
|
|
|
|
|
|
| Torsdag |
Puslinge 3-4 år |
2 |
16.30-17.30 |
Dorte T, Susanne P, Ida L |
| |
|
|
|
Anna B, Rikke R, Stine M |
| |
"Høj Puls" for voksne |
2 |
17.30 - 18.30 |
Pia Møller |
|
|
| |
Indoor bike |
2 |
18.45 - 19.45 |
Henrik |
|
|
| |
Junior rytme |
2 |
19.45 - 20.45 |
Instruktør søges! |
| |
|
|
|
|
|
|
| Fredag |
Indoor bike |
2 |
16.30-17.30 |
Skiftende |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Søndag |
Indoor bike |
2 |
10.00 - 11.00 |
Skiftende |
|
|
| |
opstart når holdet er booket |
|
|
|
|
Opstart: Uge 37 - med mindre andet er nævnt
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
På vores hjemmeside (www.nsu-als.dk) kan man finde beskrivelser af de enkelte hold. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
*) Tilmelding er nødvendig, max 50 personer |
|
|
|
|
|
| Send mail til nsuzumba@hotmail.com med navn, adresse og fødselsdato |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dorte Thomsen
61777085 - send evt. SMS |
|
|
|
|
|
| Henrik Krogh |
74474234 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hjælp, vi mangler instruktører. Kunne du tænke dig et gymnastikhold så kontakt os. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| |
| |
|
|
